El Milk Thistle es un producto proveniente de una planta también conocida comúnmente como cardo lechero, que sirve principalmente para defender y favorecer al sistema digestivo, actuando como soporte hepático, lo que lo convierte en un antioxidante eficaz.
Si quieres saber más acerca de las propiedades te invitamos a continuar con la lectura, dónde además resaltaremos la forma de su consumo y los posibles efectos secundarios. ¡Acompáñanos!
Usos e indicaciones del Milk Thistle
Aunque no exista ninguna certeza de que este componente sea eficiente al momento de tratar estados o situaciones médicas específicas, se pueden obtener de él los siguientes beneficios:
Anticancerígeno
Desarrolla el sistema inmunológico, disminuyendo el riesgo de contraer el cáncer, gracias a su fuente antioxidante, proveniente del flavonoide de las semillas llamadas silimarina. Este flavonoide modifica las capas exteriores de las células sanas, protegiendo contra las mutaciones y deterioro de las mismas.
Controlador de la diabetes
Ayuda con el control glicémico y a sobrellevar los síntomas de la diabetes, disminuyendo los niveles en la sangre del azúcar, cuando los pacientes son resistentes a la insulina.
Para aprovechar aún más sus beneficios, siempre es recomendable consumirlo en conjunto con el tratamiento habitual administrado e indicado por el médico, ya que este nunca será sustituto de ningún fármaco para aliviar enfermedades de tal magnitud.
Preventivo de cálculos biliares
Colabora con el sistema gastrointestinal y endocrino en la producción de la bilis y enzimas, además limpia la sangre y purifica el organismo de desechos metabólicos, previene la formación de piedras en los riñones, así como los cálculos biliares, mejorando la función de la vesícula biliar, el bazo y los riñones.
Nivelador del colesterol alto
Consumiendo este producto en combinación con algunos de los tratamientos convencionales para estas afecciones, se puede mejorar los niveles de colesterol y triglicéridos, ya que es un antiinflamatorio eficaz, lo que ayuda a bajar los niveles altos de colesterol, limpiar la sangre y contrarrestar el deterioro en las arterias, beneficiando así la salud cardiaca.
Antienvejecimiento
Tiene grandes propiedades protectoras que dificultan que se produzcan daños por los radicales libres, gracias a su efecto antioxidante, que retarda los signos visibles de envejecimiento de la piel (manchas oscuras, cáncer de piel, deterioro de la dermis, arrugas y decoloración, entre otros), así como el proceso de envejecimiento en los órganos internos como daños renales y hepáticos, afecciones asociadas a la visión y problemas cardiacos.
Además de estos, tiene muchos otros beneficios, que, aunque no han sido comprobados, se dice que colabora en los tratamientos para dichas dolencias, entre otras condiciones se pueden mencionar:
- La malaria.
- Intoxicación por hongos.
- Problemas del bazo o la vesícula biliar.
- Problemas menstruales.
- Hepatitis B o C.
¿Qué es el Milk Thistle?
Es un suplemento herbal que viene en pastillas, extraído de una planta que se usa mayormente en la medicina alternativa para ayudar en la acidez, síntomas de alergias leves, que puede ser combinado con otros extractos y plantas, para así lograr formulas específicas, para tratar cada una de las afecciones mencionadas anteriormente.
Es popular en algunos países por su poderosa acción contra enfermedades del hígado como pueden ser la ictericia, psoriasis, pacientes con hígado graso, y en otros se recomienda para los daños hepáticos, incluyendo la cirrosis y hepatitis, entre otras condiciones inflamatorias.
¿Cuál es el principio activo del Milk Thistle?
El cardo lechoso, silybum marianum o cardo mariano, como también es conocido este producto natural, se originó inicialmente en el mediterráneo, es constituido por su ingrediente activo principal proveniente de las semillas que se llama Silimarina; esta se emplea para impedir que se produzca la tensión oxidativa que ocasiona la luz UV sobre la piel, siendo la responsable de las enfermedades como el cáncer de piel.
Composición del Milk Thistle
Cada tableta de este compuesto natural contiene extracto de semilla de cardo lechero, raíz de diente de león o dandelion, además de N-Acetilcisteina, vitamina A, vitamina C, Colina e inositol.
Otros nombres del Milk Thistle
Es una planta conocida comercial y naturalmente también como:
- Cardo lechoso
- Cardui mariae
- Carduus marianus
- Marian thistle
- Silybum, silymarin
¿Puede ser considerado un medicamento?
Este producto es comercializado principalmente como suplemento natural herbario, por lo que no se debe emplear como substituto de ningún fármaco recetado por un doctor para enfermedades delicadas, ya que su uso medicinal no ha sido comprobado ni aprobado por los especialistas.
Dosis recomendada
Se aconseja tomar 2 tabletas de 200 mg dos veces al día, preferiblemente durante las comidas para mayor tolerancia. En el caso de que desee emplear el cardo mariano para atacar alguna alergia, se recomienda consumir 140 mg tres veces al día, pero consultando antes con un médico o farmacéutico de confianza.
¿Qué debo hacer si olvido una dosis?
Si ha olvidado una dosis no se debe consumir más del producto para compensar la que se olvidó, solo se deja pasar y se espera hasta que tenga que tomar la siguiente.
Contraindicaciones del Milk Thistle
Se debe consultar con el médico tratante, farmacéutico de confianza y evitar el empleo de este producto, teniendo en cuenta las siguientes contraindicaciones:
- Alergia a plantas como las margaritas, crisantemos, caléndulas o la ambrosia, ya que pertenecen a la misma familia.
- Tiene cáncer de mama o ha tenido en el pasado.
- Posee un historial de fibromas uterinos o de endometriosis.
- Durante el embarazo.
- Está en periodo de lactancia.
- Niños menores de edad.
Reacciones negativas que puede presentar el Milk Thistle
Ante cualquier efecto adverso en el organismo, lo primero que se debe hacer es acudir al centro de emergencias más cercano o llamar a su médico de cabecera, sobre todo si presenta síntomas como los mencionados a continuación:
- Diarrea
- Gases
- Distención
- Indigestión
- Dolor estomacal
- Nauseas
- Pérdida de apetito
Por otro lado, hay que prestar mucha atención a los síntomas de una posible reacción alérgica o hipersensibilidad, como pueden ser:
- Dificultad para respirar
- Ronchas
- Obstrucción de garganta
- Hinchazón en la cara, sobre todo labios y lengua
Interacción con otros medicamentos y enfermedades
Se debe evitar el consumo de este componente natural sin consultar primero con el médico, si está en tratamiento, tomando fármacos delicados para combatir alguna de estas enfermedades:
- Depresión
- Ataques de ansiedad
- VIH
- Malaria
- Tuberculosis
- Artritis reumatoide
- Cefalea y migraña
- Hipertensión
- Cáncer
- Asma y alergias
- Acidez o reflujo
- Presión arterial o colesterol alto
- Alguna condición del corazón
- Psoriasis
- Convulsiones
- Algún trastorno psiquiátrico
Otras recomendaciones finales
- Si tiene ya un tiempo prudencial utilizando el producto y no presenta ninguna mejoría, por el contrario, empeora su caso, se debe acudir inmediatamente al médico
- Es recomendable seguir todas las instrucciones impresas en la etiqueta del producto o las indicaciones dadas por el médico, para así utilizar las cantidades adecuadas.
- Consumir diferentes presentaciones del producto puede aumentar el peligro de que ocurra una sobredosificación, es por eso que se debe evitar tomar tabletas, líquido y alguna otra al mismo tiempo.
Se espera que este artículo sea de gran utilidad para aquellos que deseen tomar este suplemento natural, igualmente se recuerda que no se pretende contradecir las indicaciones médicas, ya que es solo de carácter informativo y referencial.